想要做好一級(jí)消防工程師考前復(fù)習(xí)工作并不輕松，因?yàn)榭忌鷤儾粌H要承受著考試越來(lái)越近的時(shí)間壓力，而且還有兼顧繁重的復(fù)習(xí)工作。雖然復(fù)習(xí)階段是決定考生日后考試成敗的關(guān)鍵時(shí)期，但是由于時(shí)間緊張并且復(fù)習(xí)壓力大，有些考生會(huì)感覺(jué)效率不高而開(kāi)始動(dòng)搖繼續(xù)堅(jiān)持的決心，各位注意，此時(shí)放棄之前的努力就會(huì)功虧一簣!如果您感覺(jué)自己目前的復(fù)習(xí)效率不高，請(qǐng)您放穩(wěn)心態(tài)，看看大立教育今天的文章，做好以下三個(gè)調(diào)整就能讓您解決目前的效率問(wèn)題。

　　1調(diào)整環(huán)境擺脫干擾

　　首先，在目前距離考試不到3個(gè)月的情況下，考生們?cè)谶M(jìn)行復(fù)習(xí)工作時(shí)應(yīng)該保證自己集中精力專注于復(fù)習(xí)。但是，現(xiàn)在許多考生身邊的干擾因素實(shí)在是太多了，手機(jī)里的游戲、視頻軟件、短視頻等各式各樣，雖然它們豐富了我們的業(yè)余生活，但是對(duì)于考生來(lái)說(shuō)，有它們存在自己就很難保證可以集中精力認(rèn)真復(fù)習(xí)。在復(fù)習(xí)時(shí)一旦分心了，手中的任務(wù)和僅有的復(fù)習(xí)時(shí)間都會(huì)耽誤，進(jìn)度受到阻礙，效率自然不會(huì)高。所以，各位想要在復(fù)習(xí)時(shí)調(diào)整自己的環(huán)境，讓自己遠(yuǎn)離手機(jī)和其他可能影響自己分心走神的因素。在復(fù)習(xí)時(shí)心思不在書本上，規(guī)定的時(shí)間再多也不會(huì)有什么收獲，如果從源頭入手排除干擾，考生們就能專心致志做正事。

　　2調(diào)整任務(wù)量化減壓

　　其次，現(xiàn)在復(fù)習(xí)內(nèi)容多這點(diǎn)不假，尤其是今年的消防教材依舊是五本，部分科目多大40%的變動(dòng)內(nèi)容讓不少考生無(wú)從下手，而繁多的復(fù)習(xí)內(nèi)容不僅會(huì)讓考生感到壓力很大，而且還容易影響信心，讓自己對(duì)復(fù)習(xí)產(chǎn)生抵觸，如果面對(duì)復(fù)習(xí)只有壓力沒(méi)有動(dòng)力，那么效率和進(jìn)度自然不會(huì)理想。所以，考生們可以嘗試調(diào)整自己的復(fù)習(xí)任務(wù)，因?yàn)楝F(xiàn)在時(shí)間還是有的，如果能將整體的任務(wù)結(jié)合時(shí)間進(jìn)行量化細(xì)分，那么自己就不會(huì)有太大的復(fù)習(xí)壓力。在距離考試2個(gè)多月的時(shí)間中，考生可以根據(jù)自己每天的復(fù)習(xí)時(shí)間和整體時(shí)間安排適量的復(fù)習(xí)任務(wù)，而有了合理的目標(biāo)會(huì)給考生提供良好的動(dòng)力，提升了動(dòng)力，減少了壓力和負(fù)擔(dān)，效率問(wèn)題與之前相比就會(huì)改善很多。

　　3調(diào)整作息規(guī)劃時(shí)間

　　最后，各位考生不要因?yàn)闀r(shí)間緊張就毫無(wú)顧慮地壓縮休息時(shí)間，因?yàn)榭忌陨淼木駹顟B(tài)與復(fù)習(xí)效率就直接關(guān)系，精神飽滿狀態(tài)好，在復(fù)習(xí)時(shí)才能狀態(tài)在線保證效率。所以，如果您之前已經(jīng)開(kāi)始了熬夜，那么建議您從現(xiàn)在開(kāi)始調(diào)整自己的作息時(shí)間，復(fù)習(xí)時(shí)間要保證，但是正常的休息時(shí)間絕不要占用。如果感覺(jué)時(shí)間不夠可以在日常生活中擠出零散時(shí)間，趁現(xiàn)在時(shí)間還有，之前養(yǎng)成的熬夜習(xí)慣就盡快改掉吧，先保證充足的休息才能確保自己具備良好的精神狀態(tài)，如果一直熬夜，那么在精力不足的情況下自然也不會(huì)有什么復(fù)習(xí)成果，既然時(shí)間還有，那么就應(yīng)該盡快調(diào)整，亡羊補(bǔ)牢為時(shí)不晚。

　　距離2022年一級(jí)消防工程師考試還有兩個(gè)多月，考生們想要提高自己在今年的報(bào)考成功率，把握剩余時(shí)間把握考點(diǎn)掌握考點(diǎn)才是當(dāng)下首要任務(wù)。大立教育2022年消防精粹強(qiáng)化班能為您當(dāng)下的復(fù)習(xí)工作提供助力，課程為您以題帶點(diǎn)解析考點(diǎn)，如果您想了解更多課程安排可點(diǎn)擊咨詢課程詳情