備考2019年安全工程師考試的大部分考生在不同階段都會產(chǎn)生不同程度的厭學情緒，具體表現(xiàn)在：對成績漠然，心情煩躁，無法集中注意力，練習不按時完成等行為?？忌ㄟ^各種方式來逃避學習減輕考試對自己帶來的折磨，如果長此以往情況只會越來越糟，到底該怎么解決這個問題呢?大立教育為了服務(wù)學員特地準備了以下幾個錦囊妙計，僅供參考。

　　引起考生厭學情緒的一些原因：

　　一、因為學習壓力大，對自己缺乏自信而導(dǎo)致的各方面的恐慌和焦慮;

　　二、在環(huán)境的作用下，忽略了考試的目的是什么;

　　三、把考試結(jié)果看得太重，忽略了自身存在的價值;

　　四、外界的期望值和缺乏家人的理解。

　　改善考生厭學情緒的方法：

　　首先，安全工程師考生應(yīng)該給自己一個合適的定位和評價，自己的學習成績能達到什么樣的程度，有沒有提高和進步的空間，這是需要去思考的。盲目的追求不切合實際的目標，只會讓自己覺得學習無望。明確目的，接受允許的進步和退步，才能保持良好的心態(tài)，提高自信。

　　其次，要明白平時的考試只是一種訓(xùn)練和發(fā)現(xiàn)自己的缺點弱點的過程。平時考得不好，從另外一個角度來說是一件值得慶幸的事情，要知道這比在正式考試時才發(fā)現(xiàn)問題要好的多吧，安全工程師考試的分數(shù)才是最終的目標。亡羊補牢為時未晚就是這個道理。

　　再次，模擬成績只是體現(xiàn)一個人某一階段的學習能力而已，每個人都有自己進步的空間，不能以某次的成績來斷定一個人的能力，并且平時的考試并不是最后的定音，一切塵埃落定還要看正式考試中的表現(xiàn)。

　　最后，安全工程師考生應(yīng)該明白，不能把自己的期望和愿望強加給自己，有經(jīng)歷過備考的人都知道，學習不是一件輕松的事情，是腦力活也是體力活，不是努力就一定能考得過的。多給自己一些理解和安慰，在家人和朋友的支持和鼓勵，奮勇前進，成功肯定就在不遠處。

　　以上是安全工程師考生厭學怎么辦的全部內(nèi)容?？忌鷧拰W是有很多內(nèi)在的原因的。心理咨詢之所以能夠幫助到考生走出厭學的狀態(tài)，并不是去督促考生學習。而是找到考生不喜歡學習背后的原因，幫助考生加強學習的動力。

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