在目前這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，考生們肯定都已經(jīng)認(rèn)真投入到2021年二級(jí)造價(jià)工程師考試復(fù)習(xí)中了，學(xué)習(xí)一忙起來(lái)，非常容易忽略一些其他的事情，比如自己的情緒、狀態(tài)，很多考生越是想要實(shí)現(xiàn)一個(gè)短期學(xué)習(xí)目標(biāo)，結(jié)果卻越是不如人意，因?yàn)樽约旱念^腦被壞情緒所左右。“欲速則不達(dá)”的道理，每位考生都要明白，適當(dāng)控制復(fù)習(xí)進(jìn)度，不要讓自己陷入不良情緒的惡性循環(huán)當(dāng)中，同時(shí)，要想辦法用理智去控制，讓自己做情緒的主人。那么，2021年二級(jí)造價(jià)工程師復(fù)習(xí)如何提高情緒控制力呢?今天小編就要講解一些方法，供大家參考!

　　提高行動(dòng)力

　　都說(shuō)人一閑下來(lái)就容易胡思亂想，這是有一定道理的，當(dāng)學(xué)習(xí)問(wèn)題出現(xiàn)的時(shí)候，我們不應(yīng)過(guò)多地去想它會(huì)造成什么樣的后果，因?yàn)檫@會(huì)加重自己的焦慮情緒，在了解了問(wèn)題的嚴(yán)重性后，那就要想辦法，確定解決問(wèn)題的方案，然后馬上行動(dòng)起來(lái)。其實(shí)，不管什么壞情緒，還是需要從根源上解決，才能讓人放心，覺(jué)得自己總是缺乏動(dòng)力?那么你對(duì)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)有沒(méi)有認(rèn)識(shí)呢?如果你抱著重在參與的心態(tài)去備考，那肯定學(xué)習(xí)時(shí)不會(huì)很積極，遇到困難，也會(huì)逃避，所以小編提醒每位考生，決定了要報(bào)考二造，那就要全力以赴，為一個(gè)堅(jiān)定的目標(biāo)，付出實(shí)際行動(dòng)。

　　將時(shí)間折合

　　備考復(fù)習(xí)的過(guò)程中，不是所有的考點(diǎn)知識(shí)都容易理解掌握，對(duì)待那些既是考點(diǎn)又是難點(diǎn)的內(nèi)容，想不學(xué)都不行，那么，考生們不妨換個(gè)角度，簡(jiǎn)單計(jì)算一下要花多少時(shí)間才能掌握這些內(nèi)容，然后判斷一下自己能不能安排出這么多時(shí)間。經(jīng)過(guò)這么一番操作，原先因?yàn)閷W(xué)習(xí)所帶來(lái)的負(fù)面情緒，慢慢地也就過(guò)濾掉了不少，這個(gè)時(shí)候，你如果準(zhǔn)備拖延學(xué)習(xí)，那就想想打一局游戲要多長(zhǎng)時(shí)間，看一部電影又要多長(zhǎng)時(shí)間，然后你也就會(huì)覺(jué)得學(xué)習(xí)用時(shí)也并不長(zhǎng)。

　　重新定義困難

　　有的時(shí)候，我們會(huì)不由自主地夸大一些困難，比如說(shuō)，越是自己不習(xí)慣的科目，越會(huì)覺(jué)得它不好學(xué)，在心里就將它判定為困難選項(xiàng)，在學(xué)習(xí)的時(shí)候，自然會(huì)回避。這就需要考生改變一下自己的心態(tài)，比如說(shuō)帶著打游戲的心態(tài)去學(xué)習(xí)，就像要闖關(guān)一樣，告訴自己不要怕挑戰(zhàn)，過(guò)關(guān)了，還特別有成就感，學(xué)習(xí)的過(guò)程也會(huì)輕松許多。

　　2021年二級(jí)造價(jià)工程師考試復(fù)習(xí)期間，我們要解決各種大大小小的問(wèn)題，首先在心理上就不能退縮，同時(shí)，要學(xué)會(huì)控制自己的情緒，理智決策，如此問(wèn)題也就不難解決了。免費(fèi)資料領(lǐng)取