無論是備考還是其他活動，人們總是存在一種懶惰心理。不過，眼看著2019中級安全工程師考試一天天臨近，復(fù)習(xí)時間可不能再這樣浪費下去了，安全考生怎樣才能改掉拖延的習(xí)慣呢?

　　考生為什么會喜歡拖延?

　　追求萬無一失。還有的人是喜歡追求十全十美，在開始之前喜歡構(gòu)想，構(gòu)想了半天都覺得不行，不肯開始。

　　根本不想做。這樣的人可能是因為事情本身不是自己喜歡的，所以不想做。當(dāng)然，也有人是因為太懶了，覺得不做也沒什么關(guān)系或者覺得最后會有人幫自己做的。

　　自我效能感低。有的人可能因為經(jīng)常性地受到挫敗，所以后面遇到事情都覺得自己做不好。當(dāng)然，這也是一種害怕結(jié)果的表現(xiàn)，害怕自己付出了卻得不到自己想要的，害怕被人笑話。

　　怎樣改掉拖延的習(xí)慣呢?

　　1、提高自我效能?？赡苡捎谥暗氖〗?jīng)歷使考生止步不前，但是考生可以從小事做起，增強自己的自信心。比如每天只背一個大考點，每天只做十道選擇題，堅持一個月，你的自我效能感就會有所提高。

　　2、停止完美主義，拆解復(fù)習(xí)任務(wù)。一開始就想著要把事情做的完美無缺，工程量太大會產(chǎn)生抵觸的意識，讓考生找不到合適的方法，不肯動手。所以中級安全工程師考生最好把整體的任務(wù)分解，一個一個的完成，這樣的頭腦就會清晰很多，產(chǎn)生的效果也是最好的。

　　3、認(rèn)清現(xiàn)實。沒有人能幫你，就算這次有人幫你，下次還會有人幫你嗎?人最終還是要靠自己的。激發(fā)自己的小宇宙，提高學(xué)習(xí)效率，從而進(jìn)一步克服拖延癥。

　　時間就是生命，浪費自己的時間就是慢性自殺，時間的流逝總是悄無聲息，讓人難以察覺。能抓住時間的人，才是考試的贏家，備考中一點一滴的時間如果不加以利用，就像在正確的道路上越走越遠(yuǎn)，拒絕拖延從現(xiàn)在做起。

　　在考試前報名參加優(yōu)質(zhì)的課程學(xué)習(xí)，是考生建立夯實專業(yè)基礎(chǔ)提高考試通過率的捷徑。大立教育2019年全新的課程體系，可以為考生提供網(wǎng)絡(luò)面授雙驅(qū)動的學(xué)習(xí)優(yōu)勢。基礎(chǔ)班、精品A、B班、豪華、至尊套餐班等多種班型的線下課程，可供考生根據(jù)自身的工作時間和學(xué)習(xí)需求進(jìn)行選擇。想要獲悉更多課程教學(xué)信息，可以點擊了解詳情