3月馬上就要到了，雖然2023年新版監(jiān)理工程師考試教材已經出版，考生們已經可以入手最新資料開啟備考工作，但是6本教材意味著繁重的學習工作量，有些考生還沒開始就已經感覺疲憊了，那么怎么杜絕疲勞備考呢?關鍵還是要看方法，因為好的方法能讓考生們的備考工作事半功倍，今天大立教育就來指導各位考生怎么在杜絕疲勞備考，如果您想把握剩余的時間做好備考工作，那么下文能給您帶來幫助!

　　1做好時間規(guī)劃

　　首先，許多考生感覺疲憊就是因為他們有一個錯誤的觀念，他們會認為在學習方面只要自己愿意投入時間，就一定能取得更多的收獲。在這種觀念的影響下，這些考生會犧牲工作之余幾乎所有的時間用于完成備考學習，其中就包括日常的休息和飲食，但是在吃不飽睡不足的狀態(tài)下還要進行高強度腦力活動的備考學習，自己肯定會感到疲憊!因此，各位考生在備考時應該注意好好合理的時間安排，考生應該安排好自己正常作息飲食以及備考學習的時間，讓自己能夠保持通過合理的飲食和充分的休息保證自己具有充足的能量和精力，這樣可以讓考生勞逸結合，始終保持良好的狀態(tài)完成備考任務。

　　2避免精力分散

　　其次，每一位考生的精力都是有限的，當我們精力不足的時候自然也就會感到疲憊了，不少考生在備考過程中感到疲憊也是這個原因，不過他們的精力并沒有全用于學習，而是因為其他的事情分散了。有些考生在備考時總是將手機平板一類的東西放在旁邊，想著可以隨時放松一下避免備考學習太過無聊，但是這樣的結果卻是，考生幾乎把全部注意都放在玩游戲看劇看小說等事情上，等1-2個小時之后玩得手酸了眼睛看累了才想起學習，而在此時學習感到疲憊所以，各位考生在備考時應該嚴格要求自己保持專注，避免因為其他事情分散精力，不然玩累了自然就更加無心學習了，只要保持自律主動遠離干擾，考生就可以杜絕干擾將時間和精力全部放在備考工作中。

　　3做好學習總結

　　最后，想要在有限的精力中做好備考工作，各位考生就應該減少沒有必要的無用功，有些考生在備考過程中可能因為走了彎路，或者多余重復的工作，結果導致自己的精力在這些方面浪費而疲憊。因此，建議各位考生在備考過程中做好工作記錄，而主要目的就是及時進行總結，考生可以回顧自己在一天當中完成了哪些具體的備考任務?有哪些收獲以及還有哪些不足?用收獲肯定自己，而針對不足的地方及時進行彌補，在剛剛完成學習的時候彌補漏洞可以趁熱打鐵加深印象，如果日后發(fā)現(xiàn)漏洞，在那時想要彌補只能加倍付出重新學習和記憶。

　　2023年監(jiān)理工程師將在5月中旬進行，如果您想把握今年考取證書的機會，大立教育2023年監(jiān)理培訓項目的班次課程能為您提供助力，新年的四種班次能滿足不同考生的學習需求，如果您想了解不同班次的課程優(yōu)勢，可點擊咨詢更多課程詳情