備考2023年監(jiān)理工程師考試是一個比較漫長的時間周期，如果考生們想要合理利用這段時間為自己打好基礎，良好的自律性就是一個很重要的條件。因為一個考生的自律性越強，他們會比其他考生在備考過程中屏蔽干擾，取得更理想的收獲。但是有些事情想想可能很容易，但實際做起來卻很難。雖然考生們都是成年人，自身面對許多事情能夠保持自律，但是要讓他們在備考過程中專注于學習確實不容易，既然提升自律性，在學習過程中保證專注度是完成備考工作的前提，那么作為許久沒有接觸學習的廣大考生又該怎么提高自律性呢?今天大立教育就為各位介紹一些方法。

　　1找好明確目標

　　首先，專注度和自律性是相伴而生的，專注度高，自身的自律性一般也不會差，想要提高自律性，不如先試試提升自己對學習的專注度。一般當考生毫無學習目標的時候，自然不能全心全意地把自己的精力集中在完成學習工作上，此時，各位考生更容易被學習以外的事情所干擾。因此，各位想要在備考過程中保持自律，首先應該給找好明確的目標。有了目標，考生們就會把沒有完成的目標當成重要的事情來對待，這不僅有利于各位提高自己自主學習的主動性，而且還會給自己一些督促，讓自己知道現(xiàn)在應該保持自律以學習完成相應的目標為主。

　　2培養(yǎng)學習興趣

　　其次，如果考生發(fā)現(xiàn)自己在看小說玩游戲時會比學習專注得多，那是說明游戲和一些其他事物對自己更有吸引力，相比于學習，自己對游戲等其他事物更感興趣，所以想要在學習過程中提高自律性，考生們不妨先培養(yǎng)自己的學習興趣。雖然許多考生在剛開始的時候對于備考學習這件事情并沒有多大興趣，但是興趣是可以通過后天培養(yǎng)得到的，目前的時間還算充裕，各位考生可以從監(jiān)理四科中找出自己感興趣的科目以及知識點入手學習，有了學興趣，考生就可以更加樂于并且主動的進行學習，在學習過程中的自律性自然會比原先提高很多。

　　3減少日常干擾

　　最后，很多時候想要徹底解決一個問題，我們就需要從根源入手，許多考生為什么不夠自律?是因為他們的注意力被其他事情吸引了現(xiàn)在正是網絡發(fā)展信息爆炸的時代，而與網絡相關的游戲、影視以及社交平臺早就成了我們生活中的娛樂部分，由于這些娛樂內容難免會對備考消防考試的考生產生誘惑造成干擾，因此如果各位認為自己不夠自律，那就需要從干擾自己的根源解決，在備考學習的時候盡量避免或者減少上網。在學習時將自己需要利用的教材和習題拿出來，自己給自己創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境，沒有了游戲、網劇電影的干擾，而自身又處于一個合適的學習環(huán)境中，考生就可以重視學習把學習當成主要任務。

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